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●体調不良の原因を探ると、ホルモンバランスに行き当たる
人間の体には１００種類以上のホルモンが流れていますが、一生で分泌される量はあわせてスプーン一杯程度。この少量のホルモンが、人体の機能を支配しているといっても過言ではありません。様々な体調不良の原因の根本はホルモンバランスの乱れによるところが大きいといわれています。
ホルモンは言わば人体の潤滑油。ホルモンバランスが崩れると、自律神経のバランスが乱れ、そして新陳代謝が弱まります。そうすると下痢・便秘、突然の体重増加、血行障害、不眠症、生理不順、不妊症、さらにはイライラや不安感など、精神的な部分にまで影響を与えます。また、骨粗しょう症や生活習慣病も、ホルモンバランスと密接な関係があります。
いろいろな病気に一度に効く万能薬はありませんが、ホルモンバランスを整えることが、結果としていろいろな体調不良を治してくれます。代謝がよくなる、肌の状態がよくなる、生殖器官の状態が整って妊娠しやすい身体になる、疲労をすばやく取り除いて元気な状態を保つ、気持ちが安定してストレスに強くなるなど、理想的な身体に近づくことができます。また、早めにマカを飲んでおくことで、女性の更年期障害の症状を和らげてくれることもわかっています。最近では、環境ホルモン、生活習慣の乱れ、ストレス、無理なダイエットなどにより、２０代の女性にも更年期障害の症状があらわれることがあります。症状が出てから薬を飲むのではなく、症状が現れない強い身体づくりと予防をするのが得策です。
成長ホルモンや女性ホルモンを注射や飲み薬で人工的に摂取する方法もありますが、足りなければ薬で摂取すればそれでいいのでしょうか？薬でホルモンを補充したり調整したりすると、後に病気にかかりやすくなったり、自分の力ではホルモンを作り出せない体になってしまったりしまったりと弊害があります。合成ホルモンは危険を伴いますし、値段も高いですから、理想は必要なホルモンを自分の力で作り出せる身体を作ることです。それを実現させてくれるのが、自律神経やホルモンバランスを調整するスーパー野菜「マカ」です。
● マカがなぜホルモンバランスの調整によいのでしょうか。
マカに含まれる二次性代謝物のグルコシノレートやステロール、女性ホルモンのエストロゲンのような作用を及ぼす植物エストロゲン、それから体内のホルモンを分泌させるための指令を出す脳の視床下部や脳下垂体の働きを調整するアルギニン、その他カルシウム、サポニン、ビタミンB群、アミノ酸などの多様な栄養素が人体のホルモン分泌量の調整に大きく関わっているらしいということが、数々の研究から明らかになってきました。この豊富でしかもバランスのよい栄養が体にゆっくりと浸透して自然の力でホルモンバランスを調整し、思春期から老年期まで、男女を問わずあらゆる年齢層の方の健康で美しい身体作りを助けます。
実際にマカを飲んだ方の体験談がこちらに掲載されていますので、ご覧ください。
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マカとホルモンバランスに関する多くのお問い合わせにお応えして、当研究所では、ペルーの自然療法の権威でいらっしゃるウゴ・マラスピーナ医師、イカ国立大学薬学・生化学学部教授、同自然食品研究所所長、アルテミオ・チャン教授のご意見をまとめて「マカとホルモンバランス」レポートを作成いたしました。
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