冷え症−マカの効果・効能

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● 女性に多い冷え性って？

毛細血管（手や足等の末端部分にある血管）の血行不良によって起こります。人の体は、”寒い”と感じると体の表面の毛細血管を収縮させ、体温が外へ逃げないようにします。ある程度時間が経つと血液を送り込み、体の表面の温度が下がり過ぎないように調節します。しかし、毛細血管の収縮が行われた後、血液が送り込まれずそのまま手足などが冷えてしまう。これが「冷え性」です。

血管の収縮と拡張の指示を与えているのは「自律神経」です。この「自律神経」がうまく働かない事が「冷え性」の大きな原因の一つです。女性の場合、男性に比べてホルモンの働きが活発で、このことから来るホルモンのバランスの不安定さから「自律神経」の変調が起こります。女性の身体は、とても「冷え性」になりやすいようにできているのです。

● 冷え性がポカポカに

マカには、脳にあるホルモン分泌の指令を出している脳下垂体に助力する”アルギニン”という物質が多く含まれています。この”アルギニン”によってホルモン分泌が正常化され、体のホルモンバランスが整うと血液の循環も良くなり、「冷え性」の改善に繋がるのです。

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